Здольнасць ўступаць у палавы акт з'яўляецца не проста функцыяй, якая на фізіялагічным узроўні закладзена ў кожнага мужчыну. Для многіх прадстаўнікоў моцнага полу яна ўяўляе сабой значную псіхалагічную нагрузку і служыць пацвярджэннем іх мужнасці. Па меры старэння арганізма палавая функцыя слабее. Павышэнне патэнцыі ў мужчын пасля 50 гадоў становіцца неабходнасцю.
Магчымыя праблемы
Пік сэксуальнай актыўнасці адзначаецца ў мужчын паміж 20 і 50 гадамі. Далей лібіда планамерна зніжаецца. Асноўнымі фактарамі, якія ўздзейнічаюць на ўзнікненне эрэкцыі і яе працягласць, з'яўляюцца гарманальны і псіхалагічны. Калі яны знаходзяцца ў норме, можна падтрымліваць патэнцыю па-за залежнасці ад узросту.
У 30-40 гадоў мужчынскі арганізм перажывае змены ў гарманальнай сістэме. Зніжэнне лібіда пасля 50 абумоўлена памяншэннем ўзроўню тэстастэрону, так як яго прысутнасць у крыві непасрэдна ўплывае на палавая цяга прадстаўнікоў моцнага полу. Наступныя парушэнні кажуць аб патэнцыйных праблемах:
- памяншэнне цікавасці да жанчынам альбо поўная страта жадання;
- адсутнасць ўзбуджэння пры палавым вашых мае зносіны;
- слабая эрэкцыя;
- памяншэнне працягласці палавога акту альбо немагчымасць семявывяржэння па яго заканчэнні.
Прычына зніжэння патэнцыі
Перш чым рабіць якія-небудзь актыўныя дзеянні, трэба высветліць, што аказвае ўплыў на зніжэнне патэнцыі. Ключавыя фактары можна падзяліць на некалькі груп. У асноўным, гаворка ідзе аб фізічных і псіхалагічных асаблівасцях. Да апошніх прынята адносіць наступныя:
- працу, звязаную са стрэсамі;
- частыя канфліктныя сітуацыі;
- заняпад сіл;
- праблемы ва ўзаемаадносінах з процілеглым падлогай, адносіны, якія не дораць радасці;
- адчуванне няўпэўненасці ў сабе пры кантакце з жанчынамі;
- працяглы адсутнасць сэксуальных кантактаў.
Часам праблема складаецца ў фізічных асаблівасцях.
Ёсць захворванні, якія здольныя павялічыць верагоднасць імпатэнцыі:
- паталогіі сэрца і сасудаў;
- дысфункцыі сэрца, парушэнне крывацёку;
- хваробы мочэвыводзяшчіх сістэмы запаленчага характару;
- захворванні галаўнога і спіннога мозгу;
- цукровы дыябет;
- залішняя вага;
- паражэнне цэнтральнай нервовай сістэмы.
Наяўнасць шкодных звычак таксама неспрыяльна адбіваецца на здольнасці да эрэкцыі. Тое ж самае можна сказаць адносна нездаровага ладу жыцця ў цэлым.
Мужчынам, якія прывыклі ні ў чым сабе не адмаўляць, варта ведаць, што:
- Нікацін неспрыяльна адбіваецца на функцыянальным стане сасудаў. У выніку кроў не падыходзіць у дастатковым аб'ёме да палавога члену. Адпаведна, могуць быць праблемы з эрэкцыяй.
- Пасля ўжывання алкаголю ў арганізме аказваюцца прадукты распаду этылавага спірту. Яны значна памяншаюць ўзровень палавых гармонаў, выпрацоўваемых ў арганізме, адначасова памяншаючы колькасць тэстастэрону, выкіданага ў крывацёк.
- Наркотыкі прыгнятаюць выпрацоўку тэстастэрону і правакуюць мутацыі на генетычным узроўні.
Няправільнае харчаванне, якое спрыяе павелічэнню вагі, можа стаць прычынай гарманальнага збою ў арганізме. Фармуюцца залішнія адклады тлушчу, якія прыводзяць да збою ў працы эндакрыннай сістэмы. Прадсталёвая жалеза пачынае выпрацоўваць невялікая колькасць тэстастэрону, які ператвараецца ў эстроген. У цэлым адсутнасць актыўных рухаў, цікавасці да навакольнага прыводзяць да таго, што мужчынам пасля 50 гадоў даводзіцца звяртацца да аднаўлення эрэкцыі.
Лекары даюць агульныя парады для нармалізацыі патэнцыі ў мужчын старэй 50 гадоў, якія зводзяцца да павелічэння рухальнай актыўнасці і занятку спортам. Таксама неабходна сачыць за сваім меню, каб не было лішніх кілаграмаў.
Трэба адмовіцца ад шкодных звычак або звесці іх да мінімуму.
Любыя неспрыяльныя жыццёвыя падзеі варта ўспрымаць па-філасофску, у тым ліку і цяжкасці з патэнцыяй. Сучасная медыцына цалкам можа дапамагчы ў пераадоленні гэтай хваробы. У выніку мужчына зноў зможа адчуваць паўнавартасныя адчуванні ў працэсе заняткі сэксам.
Рэкамендаваны прэпараты
Не варта паддавацца паніцы з-за ўзніклых складанасцяў. Сёння распрацаваны спецыяльныя сродкі, якія дапамагаюць пераадолець ўзніклі цяжкасці. У першую чаргу, неабходна звярнуцца да ўролага і сексопатологу. Яны зоймуцца пошукамі прычын рэгулярнай або недастатковай эрэкцыі. Таксама мужчына зможа папрасіць у іх кансультацыю датычна рэкамендуемых метадаў тэрапіі. У гэтым плане будуць карысныя:
- мазі і таблетках формы лекаў;
- лячэбныя травы;
- народныя рэцэпты;
- дапамога псіхатэрапеўта;
- асаблівыя комплексы фізічных практыкаванняў.
Да хірургіі варта звяртацца толькі ў крайнім выпадку.
Фармацэўтычная галіна гатовая прапанаваць цэлы набор прэпаратаў з добрым андрогенным дзеяннем. У выніку іх прыёму атрымоўваецца дасягнуць павелічэння эрэкцыі:
- Альфа-адреноблокаторы.
- Інгібітары фосфодиэстеразы.
- Актыватара фермента синтазы.
Інгібітары фосфодиэстеразы не варта прымаць бескантрольна. Яны прызначаюцца толькі пасля дэталёвага абследавання стану сардэчна-сасудзістай сістэмы. Групы медыкаментаў адрозніваюцца па працягласці дзеяння. Пры слабой эрэкцыі яны аказваюць хуткі эфект, аднак вырашыць з іх дапамогай праблему нізкай патэнцыі немагчыма. Акрамя таго, часам існуе псіхалагічная залежнасць, калі чалавек думае, нібыта без прыёму таблеткі ў яго нічога не атрымаецца.
Інгібітары фосфодиэстеразы
Гэтая група прэпаратаў ставіцца да катэгорыі самых вядомых. Дзеючым рэчывам яе класічнага прадстаўніка з'яўляецца сілденафіл. Характэрна, што спачатку лекавы сродак прызначалася для лячэння гіпатаніі. Зусім выпадкова ўдалося высветліць, што яно здольна палепшыць патэнцыю. Дзейнічае прэпарат даволі хутка — на працягу 20 хвілін. З іншага боку, гэты час можа быць індывідуальным для кожнага мужчыны. Захоўваецца эфект ад прымянення на працягу 4 гадзін.
Іншы прэпарат у якасці асноўнага інгрэдыента мае тадалафил. Па працягласці дзеяння ён складае да 6 гадзін. Неабходны эфект дасягаецца на працягу 25 хвілін.
Натуральныя шляху
Існуюць прыродныя афродізіак, якія дазваляюць палепшыць патэнцыю натуральным спосабам. У якасці прыкладу могуць выступіць стану новай закаханасці, моцных пазітыўных эмоцый. Калі па якім-то прычынах таблеткі не аказваюць належнага эфекту, спецыялісты рэкамендуюць працаваць над адносінамі з партнёркай, якасцю інтымнай жыцця, сачыць за артэрыяльным ціскам і ўзроўнем гармонаў.
Сярод найбольш эфектыўных прыёмаў знаходзяцца практыкаванні Кегеля. Выконваць іх варта рэгулярна. Яны ўяўляюць сабой мерапрыемствы па трэніроўцы асаблівай мышцы, размешчанай у вобласці лабко, ўнутры тазавага дна. Падчас заняткаў адбываецца пачарговае яго расслабленне і сціск. Комплекс выкарыстоўваецца ў прадстаўнікоў абодвух падлог. Практыкаванні Кегеля павялічваюць патэнцыю, ўзмацняюць сэксуальнае жаданне і падаўжаюць палавой акт. Праводзіць іх можна ў любы час.
Аднак не варта чакаць паляпшэнняў адразу. Яны наступяць толькі праз 2-3 тыдні.
Народныя рэцэпты
Каб павысіць ўзровень палавога цягі, дапускаецца выкарыстанне народных сродкаў і натуральных узбуджальнікаў. Ёсць пэўныя прадукты, якія здольныя ўзмацніць лібіда пры рэгулярным ужыванні. Сюды адносяць малюскаў і вустрыц, сумесь з арэхаў і мёду, цытрусавыя, салера, прадукты з вітамінам Е і значным утрыманнем цынку. Асаблівай увагі заслугоўваюць і спецыі, такія як шафран, ваніль і карыца.
Фітатэрапія таксама здольная прыйсці на дапамогу людзям з праблемамі інтымнага характару. Можна самастойна збіраць травяны збор. Таксама ёсць спецыяльныя наборы лекавых раслін, якія прадаюцца ў аптэцы. Для падрыхтоўкі лекавага саставу варта заліць лыжку сухой сумесі кіпенем і настаяць на працягу 2 гадзін.
Такі склад варта ўжываць не менш за месяц. Першае паляпшэнне можна будзе заўважыць толькі праз 2 тыдні.
Слабую патэнцыю у 50 гадоў не варта ўспрымаць як трагедыю. Наадварот, гэта выдатная матывацыя для правядзення ўсіх даступных мерапрыемстваў па нармалізацыі ладу жыцця. Калі падтрымліваць рухальную актыўнасць і быць у добрым настроі, можна падоўжыць маладосць, у тым ліку і сэксуальную.
Узрост не з'яўляецца падставай «ставіць крыж» на зносінах з жанчынамі.
Цалкам магчыма, што знойдуцца прадстаўніцы прыгожага полу, якія зацікавяцца мужчынам менавіта ў гэты перыяд, бо часцяком маладосць не з'яўляецца самым важным крытэрыем ў выбары партнёра, а яго ўпэўненасць у сабе і здольнасць дарыць пазітыўныя эмоцыі.